Yoga per l’età evolutiva

Tramite la pratica dell’hatha yoga usiamo il corpo ed il respiro per conoscerci, conoscere e sintonizzarci con noi stessi e con ciò che ci circonda in un processo molto simile a quello naturale del crescere.

Lo yoga può quindi essere uno strumento molto efficace nella crescita dei bambini e degli adolescenti in quanto aiuta a prendere coscienza di sé, diventare consapevoli del proprio corpo, delle proprie azioni, delle proprie emozioni.

Cosa propongo al momento: yoga per bambini

dove

loto

Al momento non ci sono corsi attivi, insegno presso la Scuola dell’Infanzia Paolo VI di Brescia.

come

Giocando allo yoga insieme, raccontando favole con il corpo e imparando a conoscersi!

quando

campana

Al momento non ci sono corsi attivi, ma se avete un gruppetto di bambini interessati, contattatemi e vediamo di fare partire un corso con cicli di 8 lezioni.

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