Masterclass di Anusara® yoga

La pratica dello yoga aiuta a trovare il silenzio interiore e ci dà strumenti molto utili per poterci tornare in ogni momento, durante la nostra vita, anche quando non siamo sul tappetino di yoga o sul cuscino di meditazione.

Durante questa lezione, elementi di filosofia, pratica di asana e meditazione ti porteranno a fare esperienza dello spazio in cui dimora tale silenzio, lì dove possiamo connetterci al vero Sè.

dove

loto

il workshop si terrà presso
la Palestra Dynatek
in Viale Italia 13/A a Brescia

come

Una lezione di due ore, al mattino del sabato, per conoscere e/o approfondire alcuni aspetti dell’Anusara® Yoga.

quando

campana

Sabato 22 Ottobre

dalle 10:00 alle 12:00

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